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什么是SE
推荐语:SE™的创始人彼得莱文博士于1997年出版《唤醒老虎》,将他从对动物的神经系统在应激状态下的研究中知识应用到心理治疗中,在书中的一个案例中,他富有想像力的将一只老虎的画面引入治疗中,帮助来访从长时间的困扰中解脱了出来,之后老虎也便成了SE™的一个“吉祥物”。这本书是初步了解SE™和身体中心心理治疗的一个最佳选择。
《唤醒老虎》为创伤提供了一种新的、充满希望的观点。它把人类看作是一种类似于动物的独特的存在,强调一种天生的本能在心理治疗中的应用。它提出并回答了一个耐人寻味的问题:为什么野生动物虽然经常受到威胁,却很少受到心理创伤的困扰?通过讨论使野生动物对创伤症状几乎免疫的原因,揭示了人类创伤的奥秘。